Catherine CURZI
Coaching Professionnel & Coaching Entrepreneurs - HPI
Ouvrez un nouvel horizon!
Activez le potentiel en vous
Diplômée d’HEC et coach certifiée, j’accompagne des personnes exigeantes, sensibles et ambitieuses dans leur transformation profonde. Mon approche vous aide à:
- Déployer votre potentiel avec lucidité
- Traverser les défis avec ancrage et clarté
- Retrouver du sens et de la cohérence
- Renouer avec votre puissance intérieure
- Aligner votre trajectoire avec qui vous êtes vraiment.
Pour commencer, je vous propose un entretien découverte en visio (30 minutes): un premier échange confidentiel pour faire le point sur vos besoins. Réservez votre rendez-vous dès maintenant.
Coaching professionnel & neurosciences
Une séance de coaching agit profondément sur le fonctionnement du cerveau.
Elle mobilise les deux hémisphères et active plusieurs systèmes hormonaux qui transforment la manière dont on pense, ressent et décide.
– Le cerveau gauche, structurant et analytique, organise les idées, clarifie les objectifs et aide à poser un raisonnement logique.
– Le cerveau droit, créatif et intuitif, ouvre l’imaginaire, facilite les insights et permet de percevoir des solutions nouvelles.
Dans une séance, j’amène les deux hémisphères à collaborer : la logique donne de la précision, l’intuition donne de la profondeur, et ensemble ils créent une prise de conscience complète.
Mais la transformation ne se fait pas qu’avec les pensées : elle se fait aussi grâce aux neurotransmetteurs et hormones libérés pendant l’exploration.
– La dopamine : augmente lors des prises de conscience et de la projection vers un objectif clair. Elle renforce la motivation et l’envie d’agir.
– L’ocytocine : libérée dans un cadre de confiance, elle apaise le système émotionnel et permet d’aborder des sujets sensibles sans défense.
– Le cortisol : hormone du stress, qui diminue lorsque la personne se sent en sécurité, facilitant la clarté mentale et la réflexion.
– La sérotonine : soutient l’équilibre émotionnel, améliore la capacité à se projeter positivement et stabilise les décisions.
Ce rééquilibrage interne ouvre la voie à la plasticité cérébrale : le cerveau crée de nouvelles connexions, actualise ses croyances et renforce les comportements utiles. C’est ce qui permet d’intégrer des changements réels et durables.
Mon approche vise précisément cela : mettre en mouvement les deux cerveaux, harmoniser les systèmes émotionnels, stimuler les bons circuits neurologiques et accompagner la personne vers une action plus juste, plus fluide et plus alignée avec ce qu’elle veut vraiment.
Un accompagnement d'exception pour les moments décisifs
Il y a des moments où avancer seul devient un frein.
Trop de tension. Trop d’incertitude. Trop d’enjeux.
Mon coaching vous offre un cadre clair et structuré, pour analyser la situation, décider avec discernement, et transformer vos objectifs en résultats concrets.
Clarté. Courage. Cohérence.
Les bases sur lesquelles bâtir un nouveau cap.
Le coaching pour entrepreneurs vous accompagne avec exigence et clarté dans vos défis de vision, de posture et de leadership
Il y a des moments dans la vie d’un entrepreneur ou d’un dirigeant où l’on sent qu’un cap doit être franchi.
Le coaching pour entrepreneurs s’adresse à celles et ceux qui ont déjà beaucoup construit, porté et réussi, mais qui aspirent aujourd’hui à plus de clarté, de sens et d’équilibre dans leur manière de diriger.
C’est un accompagnement sur mesure conçu pour des esprits exigeants et visionnaires, qui veulent retrouver de la fluidité dans leurs décisions, alléger la charge mentale et réactiver cette lucidité intérieure qui guide les choix justes.
Dans un cadre confidentiel, structuré et bienveillant, nous travaillons sur vos leviers profonds : affiner votre vision, renforcer votre posture de leader, clarifier vos priorités et retrouver une énergie stable et inspirante.
Ce n’est pas du conseil — c’est un espace stratégique et humain, centré sur la performance consciente, au service de votre leadership et de vos ambitions.
Une séance coûte 160€ et dure 1 heure.
Le coaching professionnel, recul, alignement, impact.
Vous avez de l’ambition. Vous avancez vite. Mais parfois il devient indispensable de s’arrêter, de prendre du recul stratégique et de réaligner votre trajectoire.
Le coaching professionnel et de carrière s’adresse à celles et ceux qui jouent à haut niveau: entrepreneurs, managers, indépendants, dirigeants… Vous êtes engagé, exigeant, performant – mais vous savez que les vrais tournants ne se prennent pas seul.
Que vous soyez en pleine transition, face à des enjeux de leadership, à un changement de cap ou à une pression qui monte – le coaching vous permet de reprendre l’avantage. Clarifier ce qui compte. Trancher avec lucidité. Gagner en impact. Et avancer avec une cap fort, centré sur l’essentiel.
Cet accompagnement n’est ni du conseil, ni un simple soutien. C’est un espace structurant, stimulant, profondément confidentiel. Un miroir puissant. Une dynamique qui vous aide à penser autrement, décider mieux, et rester aligné – dans la durée.
Vous ne venez pas pour être rassuré. Vous venez pour avancer.
Une séance coûte 160€ et dure 1h
Les témoignages
"Le coaching de Catherine m'a permis de retrouver une confiance en moi inébranlable et de redécouvrir ma véritable valeur, transformant ma vie de manière profonde."
"Le coaching m'a aidé à surmonter mes doutes, à clarifier mes objectifs et à faire progresser ma carrière de manière significative."
"Le coaching m'a permis de prendre des décisions plus éclairées, de renforcer mes compétences et d'atteindre des objectifs que je croyais hors de portée."
"Grâce au coaching de Catherine, j'ai pu surmonter mes peurs et trouver un équilibre intérieur, ce qui m'a permis de vivre une vie plus authentique et épanouissante."
Besoin de changement ?
Une question, un besoin de précision, envie de coaching ? Je suis à votre écoute. N’hésitez pas à me dire si vous avez besoin d’autres détails !
Où se déroule l’accompagnement ?
- Les séances de coaching se déroulent exclusivement en visioconférence.
Me contacter par téléphone
- 06.61.51.16.05
Me contacter par mail
- contact@catherinecurzi-coaching.com
Prêt.e à vous lancer ?
Faites le premier pas vers une meilleure version de vous-même !
Je vous propose de faire connaissance et d’échanger pour faire le point sur votre situation et vos besoins. Nous étudierons ensemble le meilleur accompagnement pour atteindre vos objectifs.
Je réponds à vos questions
Qu’est-ce que le coaching de vie et en quoi peut-il m’aider ?
Le coaching de vie est un accompagnement personnalisé qui vous aide à mieux vous connaître, à surmonter vos blocages et à avancer vers une vie plus alignée avec vos valeurs. Il permet de clarifier vos objectifs, de gagner en confiance et de mettre en place des actions concrètes pour un changement durable.
Qu’est-ce que le coaching professionnel et en quoi peut-il m’aider ?
Le coaching professionnel s’adresse à toute personne souhaitant évoluer dans sa carrière, surmonter des défis professionnels, gagner en confiance ou développer son leadership. Que vous soyez en reconversion, en transition ou à la recherche d’un nouvel équilibre, cet accompagnement vous aide à atteindre vos objectifs.
Comment se déroulent les séances de coaching ?
Chaque séance dure 1h15 et se déroule exclusivement en visioconférence. Lors de la première séance, nous définissons ensemble vos besoins et vos objectifs afin d’adapter l’accompagnement à votre situation.
Quelle est la différence entre le coaching et la thérapie ?
Le coaching et la thérapie sont deux approches d’accompagnement qui ont des objectifs et des méthodes différentes.
Le coaching est une démarche orientée vers le présent et l’avenir, qui vise à aider une personne à atteindre des objectifs concrets dans sa vie personnelle ou professionnelle. Il met l’accent sur l’action, la prise de conscience et le développement de stratégies pour surmonter des blocages et évoluer positivement. Le coach accompagne son client dans un processus de transformation et de passage à l’action, sans poser de diagnostic psychologique.
La thérapie se concentre davantage sur la compréhension du passé, la gestion des souffrances profondes et la résolution de blessures émotionnelles ou psychologiques. Elle est menée par un professionnel de la santé mentale (psychologue, psychothérapeute, psychiatre) qui aide à explorer les causes des difficultés et à travailler sur des traumatismes, des troubles émotionnels ou des schémas de pensée limitants.
En résumé, le coaching est axé sur le « comment avancer », tandis que la thérapie s’intéresse davantage au « pourquoi du problème ». Les deux approches peuvent être complémentaires selon les besoins de la personne.
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